お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪


久しぶりに日記ネタに答えまーす???

毎朝、ヨーグルトにプルーン食べてる?
夜は、オクラ?
水溶性食物繊維の入ってるもんを食べたら
快調になるよ??

例えば‥‥
こんぶ、わかめ、りんご、みかん、
さつまいも、納豆、ゴボウ、おくら、
こんにゃく等などがあるよー?

みんなで、毎日快調、健康で、
エロエロな生活を満喫しましょう?

　　　　　　　　　　おとは